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YOGAEMOCIÓN

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¡Hola! Yogaemoción es es nombre que utilizo para mis clases de yoga para niñxs, que, como sospecharéis, no se trata solo de yoga, sino que también trabajo la inteligencia emocional con ellxs. Desarrollar la inteligencia emocional es más fácil y divertido a través del yoga y del juego, y en mi opinión, más beneficioso.  Los niños y niñas son muy expresivos, no necesariamente se expresan con palabras, pero el cuerpo no puede evitar demandar lo que más necesitan: q uieren jugar, correr, saltar, bailar y en Yogaemoción eso es lo que hacemos a través de la práctica de asanas [posturas de yoga].  Algunxs al acabar la clase salen relajadxs y otrxs se recargan de energía y vuelven a casa dando brincos, cada uno se lleva de la clase lo que más necesitaba. Y yo acabo sudando mucho porque tienen un ritmo muy potente de energía😂 pero reconecto con mi niña interior jugando y pasándomelo en grande con ellxs, eso es lo más bonito que me llevo a casa.  Por otra parte...

The Joy of the Garden

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¡Buenos y bellos días! Hoy toca escribir sobre una de las personitas que me ha traído la vida al trabajar en escuelas:  mi actual socia y amiga Bea.  Nos encontramos en una escuela infantil, justo al comienzo de un nuevo curso y al comienzo de nuestra nueva etapa de educadoras. Nervios e ilusión a flor de piel. La conexión fue forjándose poco a poco a lo largo del primer trimestre; nos veíamos a la hora de comer, después tomábamos café juntas, compartíamos esa ilusión y entusiasmo que se siente al terminar de estudiar, las ganas de crear actividades estimulantes para los pequeñines y las mil ideas que surgían coffee tras coffee. Lo que empezó como una buena relación de compañerismo se convirtió poco a poco en una bonita amistad. Todos los días compartíamos, y seguimos compartiendo, las mini aventuras en el aula. Acabamos el curso y pensamos en crear algún proyecto juntas relacionado con la infancia: una escuela, una ludoteca, un centro de madres de día... Impossible, of ...