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Mostrando entradas de enero, 2020

¿Escuchas activamente?

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Nos pasamos el día hablando y manteniendo conversaciones con unos y con otros, pero, ¿realmente prestamos atención a lo que nos cuentan? En este mundo de prisas y acelerones nuestras conversaciones son superficiales, no ponemos toda nuestra intención en escuchar a la persona que nos está hablando.  Tendemos a interrumpir, distraernos con pensamientos que nos vienen, y claro, perdemos el hilo. Esto es algo que hacemos de manera muy inconsciente, no es que queramos interrumpir a nuestro interlocutor, pero sentimos el impulso de hacerlo para compartir nuestro punto de vista, nuestra experiencia con el tema, alguna anécdota relacionada, etc. No te sientas mal por ello, hoy te voy a compartir tips para mantener una conversación con escucha activa ¡que podrás poner en práctica de inmediato! Recuerdo haciendo una dinámica de escucha activa lo incomodísima que me sentí al principio. Tenía que contarle a quien tenía delante cosas sobre mí y la otra persona no podía interrumpirme. Se me